반응형 전체 글273 취미추천 명화그리기/ 어린왕자 난이도 낮음 그림은 그리고 싶은데 자신이 없다 난 그림을 그려본 적이 없다 싶으면 매우 하기 좋습니다. 선에 그려진 밑그림대로 그리면 되기 때문입니다. 나름의 제 물통입니다. 저는 일부러 작은 그림을 골랐습니다. 처음부터 너무 큰 것을 도전하면 중간에 지루할 수도 있고 빨리 성취감을 맛보고 싶기에 손바닥만 한 사이즈를 선택했습니다. 자신의 별에서 다른 행성을 바라보는 어린 왕자를 선택했습니다. 처음에는 얇게 발랐는데 유화의 느낌이 별로 안살아서 다시 두껍게 덧칠을 해보았습니다. 물감, 붓, 작은 이젤까지 다 들어 있어서 정말 편리합니다. 이것을 하면 시간이 어찌나 빠르게 흐르는지 모릅니다. 취미로 추천합니다. 2022. 9. 20. 다이어트에 도움이 되는 비타민추천: 멀티비타민, 오메가3 요즘 일대일 피티를 받고 있는데 선생님이 꼭 사 먹으라고 해서 먹는 비타민들이 있습니다. 사실 피티 받고 운동을 받으러 갔는데 뜬금없이 비타민을 챙겨 먹으라고 해서 의아했는데 책에 보니 오메가 3와 비타민을 골고루 섭취를 해줘야지만 다이어트에 도움이 된다고 합니다. 원래는 다이어트 건강보조식품을 먹을까도 고민을 했으나 정석대로 가보자는 생각에 도전을 해보았습니다. 아직 먹은 지 하루째라 체감은 안되지만 2주 뒤에 몸의 반응을 알 수 있을 것 같습니다. 그리고 다이어트 목적이 아니어도 내 몸을 생각해서 여러 가지를 챙기고 운동하는 것은 좋은 것 같습니다. 여태까지 내 몸을 위한 건강은 챙기지 못했던 것 같습니다. 이제부터는 운동도 열심히 하고 영양분도 골고루 줘볼 생각입니다. 2022. 9. 20. 편의점 프로틴음료 요즘 운동을 하고 있어서 단백질 음료수를 먹으려고 하고 있습니다. 그중에서 가장 접근성이 좋은 곳은 편의점입니다. 편의점에 들어가니 단백질 음료, 프로틴 음료의 종류가 많아서 고민을 하다가 말 그래도 담백한 것이 먹고 싶었습니다. 프로틴 음료에서 아메리카노 맛도 있고 초코맛도 있지만 처음 도전해보는 음료이기에 가장 기본이 되어 보이는 시리얼 맛을 선택했습니다. 먹어보니 구수한 맛이 납니다. 일단 이 음료수는 차가울 때 먹어야겠다는 생각이 들었습니다. 자칫하면 느끼하다고 느낄 수도 있을 것 같습니다. 파스퇴르에서 나온 이지 프로틴이라는 제품이고 식이섬유와 단백질 함유량이 많아서 선택했습니다. 2022. 9. 20. 하남데이트/ 하남스타필드전시회/하남이마트트레이더스/하남스타필드반스 구입 스타필드 안에는 작은 전시가 열렸습니다. 꽃들이 아름답게 그려져 있는 모습을 보니 왜 이렇게 기분이 좋은지 모르겠습니다. 오늘은 하남 스타 필드로 신나게 떠났습니다. 문득 하늘을 보니 왜 이렇게 하늘이 맑고 아름다운지 눈을 떼기가 어려웠습니다. 제가 산 반스 운동화의 모델은 vn000ewzw00 다 하얀색이고 검은색 줄이 포인트인 운동화입니다. 저는 반스 운동화를 처음 구입해보는데 신어보니 의외로 편해서 좋았습니다. 끈이 없는 종류도 있지만 일부러 끈이 있는 종류를 구매했습니다. 너무 마음에 듭니다. 그리고는 이마트트레이더스로 이동했습니다. 역시나 연어는 저렴합니다. 그리고 볶은 캐슈넛도 구입을 해주었습니다. 이제는 건강하고 날씬하게 살아갈 거여서 다 구입을 했습니다. 웨딩드레스를 입어야하기에 닭가슴살도.. 2022. 9. 19. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 19 ··· 69 다음 반응형
